Категория: Основное блюдо

Рыба в пакетиках

Ингридиенты: 

  • 500г цукини
  • 500г моркови
  • соль, перец
  • 4 кусочка филе трески или другой белой рыбы
  • 50г сливочного масла
  • 4 больших листа бумаги для запекания (30х30)

Способ приготовления:

Духовку разогреть до 200 градусов. Овощи очистить, вымыть, при необходимости сначала порезать пополам, а потом кружочками, приправить солью. Рыбу ополснуть, высушить бумажными полотенцами, сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить. Положить каждый кусочек рыбного филе на отдельный лист бумаги для запекания в центр, сверху распределить овощи и кусочки сливочного масла. Запекать в горячей духлвке 25-30 минут. 

Обсудить у себя 1
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: